cjuneau, CC BY 2.0, via Wikimedia Commons

Красивый и ровный загар — это легко, главное следовать этим рекомендациям

Слишком часто загар быстро тускнеет и исчезает через несколько дней

Большинство девушек стремятся иметь красивый, равномерный загар. Однако это не так просто, как кажется. Слишком часто загар быстро тускнеет и исчезает через несколько дней. Чтобы получить идеальный и долговечный загар, просто соблюдайте следующие простые рекомендации.

Перед тем как отправиться на пляж, необходимо подготовить тело к загару. Прежде чем начать загорать, кожу необходимо тщательно вымыть. Обычного душа недостаточно.

Чтобы приобрести бронзовый оттенок, который сохранится на долгие месяцы, необходимо скрабировать тело, чтобы омертвевшие клетки кожи исчезли. Вы также можете использовать поверхностный пилинг с низкой концентрацией фруктовых кислот. Когда ваше тело будет безупречно чистым, загар прикрепится как следует.

Я уверена, что вы хотели бы получить результат сразу, но в жизни это невозможно. Вы должны загорать постепенно, чтобы получить загар своей мечты. Рекомендуется начинать загорать примерно 15–20 минут в день, а затем постепенно увеличивать время. Если вы находитесь в жарком климате в течение длительного времени на открытом воздухе, придерживаться этого совета, скорее всего, нецелесообразно, так как вы загорите за считанные секунды. Чтобы избежать этого, заранее купите солнцезащитный крем с разными уровнями защиты. Вначале выбирайте самый высокий уровень, а затем постепенно переходите на менее интенсивный.

Если вы хотите получить красивый и стойкий загар, одно из лучших времен для этого - утро или после 4 часов дня. Что еще более важно, обязательно оставайтесь активными во время принятия солнечных ванн. Игра в пляжный волейбол, ходьба или другие физические упражнения помогут равномерно распределить солнечные лучи, что приведет к более ровному загару, чем если бы вы просто лежали на полотенце.

Очень важно поддерживать кожу во влажном состоянии! После загара необходимо нанести увлажняющий крем на внешнюю поверхность лица и тела. Выбирайте средство, содержащее увлажняющие вещества и витамины, чтобы помочь клеткам кожи восстановиться после пребывания на солнце.