rovingI, CC BY 2.0, via Wikimedia Commons

Грибы будут намного полезнее, если готовить их таким способом

Кроме того, не рекомендуется давать грибы детям, а также они запрещены людям, страдающим некоторыми заболеваниями

Грибы могут придать вкус и питательность вашим блюдам, но вы должны знать, что их необходимо употреблять сразу после приготовления. Это связано с тем, что со временем в них образуются токсичные элементы. Рекомендуется готовить их при температуре 90–95 градусов, а бульон должен слегка кипеть. Кроме того, не рекомендуется давать грибы детям, а также они запрещены людям, страдающим некоторыми заболеваниями.

Не используйте слишком много соли и специй, так как они могут перебить вкус грибов. Добавьте только щепотку перца и других специй (мускатный орех, гвоздика, пряность и т. д.). Более подходящий вариант - добавить немного светлого сока, например, лимонного, яблочного или белой смородины. Лучше всего тушить белые грибы, шампиньоны и рыжики в собственном соку для наибольшего аромата.

Чтобы блюдо получилось вкусным, рекомендуется готовить грибы в том же сосуде, в котором они будут представлены обедающим. Это гарантирует, что пикантный аромат грибов сохранится в блюде.