Мучает изжога? Вот вам совет, как ее предотвратить

Натрите очищенную сырую морковь

Приветствую кулинаров! Пишу для тех, кого регулярно мучает изжога. Для всех страдальцев у меня есть несколько советов, как ее предотвратить. Да, когда вы чувствуете это жжение в горле и груди, это не самое приятное ощущение.

Натрите очищенную сырую морковь. Натрите их на мелкой терке. Ешьте, господа! Это поможет избежать изжоги - проверенный метод! Это не только вкусно, сочно и просто, но и полезно. Недавние исследования показали, что благодаря своим фитонцидным свойствам (фитонциды - биологически активные вещества, образующиеся в растениях; они могут убивать или препятствовать росту бактерий, микроскопических грибов и простейших) свежая морковь может эффективно очищать полость рта. Просто съешьте немного этого овоща, и количество микробов в вашей полости рта значительно уменьшится.