Люди с этой привычкой намного больше подвержены депрессиям

В эксперименте участвовали 6500 человек, которым еще не исполнилось 40 лет

Издавна считается, что курение помогает успокоить нервы. Однако британские исследователи поставили крест на этом мнении и выяснили, что это не более чем заблуждение. Более того, они выяснили, что курящие люди гораздо больше подвержены депрессии, чем те, кто не курит. Любопытно, что даже бывшие курильщики относятся к последней группе. Это означает, что отказ от сигарет может помочь снизить опасность депрессивных эпизодов.

Это исследование стало первым в своем роде, в котором изучались последствия курения для психического благополучия, а не для физического здоровья. В эксперименте участвовали 6500 человек, которым еще не исполнилось 40 лет. Результат показал, что у курильщиков на 70% больше шансов оказаться в депрессии по сравнению с теми, кто никогда не курил или бросил более чем за год до этого.

Несмотря на усилия организаций здравоохранения по всему миру, огромные табачные компании делают большие деньги на курильщиках сигарет. Легко забыть, что сигарета - самый доступный и легализованный наркотик на всей планете. Все млекопитающие, включая людей, склонны к никотину, за исключением горстки животных.

Эксперты считают никотин одним из самых опасных наркотиков, приравнивая его даже к героину. Начинающий курильщик не осознает риска, поскольку его доза слишком мала, чтобы привести к смерти (если только он не выкурит сразу сотню сигарет). Во время курения организм подвергается воздействию никотина и дополнительных компонентов, некоторые из которых более опасны (существует несколько тысяч разновидностей). Это приводит к нарушению передачи нервных импульсов. Уменьшается кровоток, повышается кровяное давление. Даже мозг испытывает волновые изменения.

После того как организм акклиматизируется к никотину, он пытается постоянно поддерживать то же количество. Впоследствии возникает зависимость. Как и любая другая зависимость, эта требует успешной терапии.